Breathe

Skreddersydd 1 til 1 veiledning - privat

For deg som ønsker ditt personlige program for din situasjon

Contact information

First name

Last name

Email for order confirmation

We'll send your receipt and other important info to this email.

Billing address

Country

Billing address

Zip code

City

State

Phone number

Your price

NOK 1,800

Order summary

Skreddersydd 1 til 1 veiledning - privat

For deg som ønsker ditt personlige program for din situasjon

Ønsker du en yoga-praksis som er helt tilpasset din kropp, og som vi går gjennom sammen ansikt til ansikt?

Dette tilbudet er for deg som ønsker den ekstra tryggheten det gir å møtes fysisk. Ved å kombinere en grundig samtale i forkant med en dypdykkende time i studio, sikrer vi at du får et verktøy som fungerer optimalt for din helse og din hverdag.

Slik fungerer prosessen:

1. Digital kartlegging (20 min online/telefon): Vi starter med en uforpliktende samtale der vi snakker om din helse, dine behov og dine mål. Dette gjør at jeg kan forberede og skreddersy programmet ditt før vi møtes fysisk.
2. Fysisk gjennomgang i studio/ online (90 min): Vi møtes i mitt lokale eller online for en grundig og rolig gjennomgang av ditt personlige program. Her har jeg mulighet til å veilede deg fysisk i stillingene, sjekke pusteteknikken din og sørge for at hver øvelse sitter akkurat som den skal for din kropp.
3. Ditt personlige program til odel og eie: Etter timen får du med deg programmet ditt. Dette er et konkret og trygt verktøy med øvelser og pusteteknikker som du kan utføre i ro og mak hjemme hos deg selv.
4. Veien videre: Programmet er designet for at du skal kunne bruke det selvstendig, men du er alltid velkommen til å booke oppfølgingstimer fysisk eller online dersom du ønsker å justere øvelsene eller fordype praksisen din etter hvert som du merker fremgang.

Dette er inkludert i pakken:

20 min personlig samtale (online eller telefon) for kartlegging.
Et skreddersydd medisinsk yogaprogram utviklet spesielt for deg og din situasjon.
90 minutter fysisk 1-til-1 veiledning i rolig atmosfære.
Programmet utlevert slik at du kan praktisere hjemme.

Gi kroppen din den oppmerksomheten den fortjener gjennom en trygg og tilpasset praksis. Bestill din fysiske veiledningstur i dag.

NOK 1,800

Total due NOK 1,800

Payment information

I understand and agree to the terms

I understand and agree to AVTALE OM VEILEDNING OG BRUK AV PROGRAMVARER

All transactions are secured using 256-bit encryption.

Skreddersydd 1 til 1 veiledning - privat

For deg som ønsker ditt personlige program for din situasjon

Ønsker du en yoga-praksis som er helt tilpasset din kropp, og som vi går gjennom sammen ansikt til ansikt?

Slik fungerer prosessen:

1. Digital kartlegging (20 min online/telefon): Vi starter med en uforpliktende samtale der vi snakker om din helse, dine behov og dine mål. Dette gjør at jeg kan forberede og skreddersy programmet ditt før vi møtes fysisk.
2. Fysisk gjennomgang i studio/ online (90 min): Vi møtes i mitt lokale eller online for en grundig og rolig gjennomgang av ditt personlige program. Her har jeg mulighet til å veilede deg fysisk i stillingene, sjekke pusteteknikken din og sørge for at hver øvelse sitter akkurat som den skal for din kropp.
3. Ditt personlige program til odel og eie: Etter timen får du med deg programmet ditt. Dette er et konkret og trygt verktøy med øvelser og pusteteknikker som du kan utføre i ro og mak hjemme hos deg selv.
4. Veien videre: Programmet er designet for at du skal kunne bruke det selvstendig, men du er alltid velkommen til å booke oppfølgingstimer fysisk eller online dersom du ønsker å justere øvelsene eller fordype praksisen din etter hvert som du merker fremgang.

Dette er inkludert i pakken:

20 min personlig samtale (online eller telefon) for kartlegging.
Et skreddersydd medisinsk yogaprogram utviklet spesielt for deg og din situasjon.
90 minutter fysisk 1-til-1 veiledning i rolig atmosfære.
Programmet utlevert slik at du kan praktisere hjemme.

Gi kroppen din den oppmerksomheten den fortjener gjennom en trygg og tilpasset praksis. Bestill din fysiske veiledningstur i dag.

Skreddersydd 1 til 1 veiledning - privat

NOK 1,800

Total due NOK 1,800